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WOD 06.06.18


SWOD

CLEAN TECHNIQUE PRIMER 2 X 3 CLEAN PULL + 3 MUSCLE CLEAN 2X 5 POWER CLEAN - BARBELL CYCLING

WORKOUT OF DAY

AMRAP 20 MIN 50 DOUBLE UNDERS 15 PUSH-UPS 10 POWER CLEAN (115/75)


FOTO: FABIO PLACIDO

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