WOD 25.05.18
SWOD DEADLIFT 5 - 5 - 3 - 3 - 3 V-UP COM PÉS NA PAREDE 15 REPS
WORKOUT OF DAY
AMRAP 10 MIN 30 DOUBLE UNDERS 15 POWER SNATCH (75/55) * OPEN 11.1 / 14.1
FOTO: MÁRJORI MANSUR
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Bons Treinos, 3,2,1...Go !!!
R. Dr. Carvalho de Mendonça, 182 - Encruzilhada - Santos / (13) 3221-1128
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