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WOD 26.03.18


SEASON 2018 - 2019

WORKOUT OF DAY

5 ROUNDS FOR TIME

5 DEADLIFTS (275/185)

10 BURPEES

CAP : 9 MIN

SKILL PRATICE

HANDSTAND STATIC POSITIONS


Foto: Marjori Mansur

Bons Treinos, 3,2,1...Go !!!

contato@crossfitsantista.com

R. Dr. Carvalho de Mendonça, 182 - Encruzilhada - Santos / (13) 3221-1128


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HORÁRIO DE FUNCIONAMENTO

Segunda a Quinta

7:00 às 14:00

16:00 às 21:30

Sexta

7:00 às 14:00

16:00 às 21:00

Sábados

09:00 - 11:30

ENDEREÇO

Rua Dr. Carvalho de Mendonça, 182

Encruzilhada - Santos
contato@crossfitsantista.com

Tel: 013 3221-1128

 

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