WOD 07.10.17
WORKOUT OF DAY
TEAM NATE AMRAP 20 MIN 2 MUSCLE-UPS 4 HANDSTAND PUSH-UPS 8 KB SWINGS (32/24)
Foto: FABIO PLACIDO
PRÓXIMOS EVENTOS
5º THROWDOWN CROSSFIT SANTISTA - 11/11 - CROSSFIT SANTISTA
KVRA GAMES - 21 E 22/10 - PAVILHÃO DE EXPOSIÇÕES DO ANHEMBI - SÃO PAULO - KVRAGAMES.COM
FACE2FACEGAMES - 7 E 8/10 - ARENA SANTOS - SANTOS - FACE2FACE.GAMES
SOUTHFIT ARGENTINA - 18/09 A 8/10 QUALIFIER ONLINE - 17,18 E 19/11 BUENOS AIRES/ ARGENTINA - SOUTHFITCHALLENGE.COM
Bons Treinos, 3,2,1...Go !!!
R. Dr. Carvalho de Mendonça, 182 - Encruzilhada - Santos / (13) 3221-1128
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