Buscar

WOD 071016


WOD

"LITTLE GRACE MEETS LITTLE FRAN"

FOR TIME 30 CLEAN & JERKS (115/75)

REST 3 MIN

21-15-9 THRUSTERS (75/45) PULL-UPS SCORE = TOTAL TIME + REST



50 visualizações
HORÁRIO DE FUNCIONAMENTO

Segunda a Quinta

7:00 às 14:00

16:00 às 21:30

Sexta

7:00 às 14:00

16:00 às 21:00

Sábados

09:00 - 11:30

ENDEREÇO

Rua Dr. Carvalho de Mendonça, 182

Encruzilhada - Santos
contato@crossfitsantista.com

Tel: 013 3221-1128

 

  • Flickr Social Icon
  • Google+ Social Icon
  • Instagram Social Icon
  • Facebook Social Icon

© 2013 por CrossFit Santista. Orgulhosamente criado pelo Head Coach Diego Righetto