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WOD 080916


WOD

FIGHT GONE BAD STYLE 3 ROUNDS, 1 MIN POR ESTAÇÃO WALL BALL (20/14) SIT-UP BOX JUMP (20") PUSH UP REVERSE LUNGES REST

LINK PARA INSCRIÇÕ E DEMAIS Workouts:

https://games.crossfit.com/teamseries/#/year/2016/series/1/events/1

EVENTO 1 - TEAM SERIES



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HORÁRIO DE FUNCIONAMENTO

Segunda a Quinta

7:00 às 14:00

16:00 às 21:30

Sexta

7:00 às 14:00

16:00 às 21:00

Sábados

09:00 - 11:30

ENDEREÇO

Rua Dr. Carvalho de Mendonça, 182

Encruzilhada - Santos
contato@crossfitsantista.com

Tel: 013 3221-1128

 

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© 2013 por CrossFit Santista. Orgulhosamente criado pelo Head Coach Diego Righetto