WOD 070916
SWOD DEADLIFT 3-3-3-3-3
5 ROUNDS 5 POWER CLEANS (185/135) 20 DOUBLE UNDERS FOR TIME
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" VOCÊ PODE TER APENAS RESULTADOS OU DESCULPAS,
JAMAIS OS DOIS "
Desde 2013, redefinindo o Fitness na Baixada Santista
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SWOD DEADLIFT 3-3-3-3-3
5 ROUNDS 5 POWER CLEANS (185/135) 20 DOUBLE UNDERS FOR TIME