Buscar

WOD 010916


SWOD POWER CLEAN 3-3-3-3-3

WOD

RX AMRAP 8 MIN ASCEND LADDER DEADLIFT 2 DEADLIFTS (225/155) 8 BOX JUMP (24/20) 4 DEALDIFTS 8 BOX JUMP 6 DEADLIFTS 8 BOX JUMP 8,10,12 …



1 visualização
HORÁRIO DE FUNCIONAMENTO

Segunda a Quinta

7:00 às 14:00

16:00 às 21:30

Sexta

7:00 às 14:00

16:00 às 21:00

Sábados

09:00 - 11:30

ENDEREÇO

Rua Dr. Carvalho de Mendonça, 182

Encruzilhada - Santos
contato@crossfitsantista.com

Tel: 013 3221-1128

 

  • Flickr Social Icon
  • Google+ Social Icon
  • Instagram Social Icon
  • Facebook Social Icon

© 2013 por CrossFit Santista. Orgulhosamente criado pelo Head Coach Diego Righetto