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WOD 250816


SWOD FITNESS / PERFORMANCE PR DAY - CLEAN & JERK

WOD

RX EM DUPLAS 30 POWER SNATCH (75/55) 45 BAR FACING BURPEES 60 THRUSTERS (75/55) 45 BAR FACING BURPEES 30 POWER SNATCH (75/55) FOR TIME CAP: 20 MIN



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